মুঠোফোন. কিভাবে একটি সেল ফোন আপনার স্বাস্থ্য প্রভাবিত করে? এখন এটি অফিসিয়াল: আপনার সেল ফোন আপনাকে ক্যান্সারের হুমকি দেয়

যখন মোবাইল ফোন প্রথম বিক্রি শুরু হয়েছিল এবং প্রতিটি বাড়িতে উপস্থিত হতে শুরু করেছিল, তখন একটি মতামত উঠেছিল যে তারা মানুষের স্বাস্থ্যের উপর খুব খারাপ প্রভাব ফেলে। তারা সতর্ক করে দিয়েছে যে কোনো অবস্থাতেই ট্রাউজারের পকেটে ফোন রাখা উচিত নয়, বিশেষ করে পুরুষদের জন্য। আপনার সেল ফোনে দীর্ঘক্ষণ কথা বলা উচিত নয় - এটি মস্তিষ্কের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। দেখা যাচ্ছে, এই ভয়গুলো বেশ ভালোভাবে প্রতিষ্ঠিত।

মোবাইল ফোন থেকে ক্ষতি কি?

মোবাইল যোগাযোগ ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক বিকিরণের একটি উৎস, যা বিজ্ঞানীরা খুঁজে পেয়েছেন, আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। এটি সেলুলার স্তরে আমাদের শরীরের পরিবর্তন করে - রোগাক্রান্ত কোষ এবং ম্যালিগন্যান্ট টিউমার প্রদর্শিত হয়। ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক তরঙ্গ আমাদের টিস্যুকে উত্তপ্ত করে যখন তারা তাদের মধ্য দিয়ে যায়। তারা নেতিবাচকভাবে শুধুমাত্র মস্তিষ্কের কোষগুলিকে প্রভাবিত করে না, তবে কার্ডিওভাসকুলার, স্নায়ু এবং অন্তঃস্রাবী সিস্টেমগুলিকেও প্রভাবিত করে।

শিশুরা বিশেষ করে এই বিপজ্জনক বিকিরণের নেতিবাচক প্রভাবের প্রতি সংবেদনশীল। একটি শিশুর মাথার খুলি একটি প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় পাতলা এবং ছোট, তাই ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক তরঙ্গ এটি আরও সহজে প্রবেশ করে। যেসব শিশু সক্রিয়ভাবে মোবাইল ফোন ব্যবহার করে তাদের স্মৃতিশক্তি ও ঘুম খারাপ হয়। বিকিরণ একটি শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকেও দুর্বল করতে পারে, যা এখনও সম্পূর্ণরূপে বিকশিত এবং শক্তিশালী হয়নি।

বিকিরণ হতে পারে:

• ঘন মাথাব্যাথা;
• বিরক্তি;
• স্মৃতিশক্তি ব্যাধি;
• চোখে ব্যথা এবং ঝাপসা দৃষ্টি;
• রক্তচাপের পরিবর্তন;
• অবিরাম ক্লান্তি এবং তন্দ্রা।

এই ধরনের উপসর্গ, উপায় দ্বারা, উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার dystonia বৈশিষ্ট্য। একটি অনুমান রয়েছে যে একটি মোবাইল ফোনের সক্রিয় ব্যবহার এটি হওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ হতে পারে। উপরন্তু, ফোন থেকে ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক বিকিরণের প্রভাবের অধীনে, অনাক্রম্যতা হ্রাস পায় এবং শরীর সক্রিয়ভাবে সংক্রামক রোগ প্রতিরোধ করা বন্ধ করে দেয়।

সমস্ত মানুষের ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক বিকিরণের জন্য বিভিন্ন সংবেদনশীলতা রয়েছে। কেউ কেউ একেবারেই কোনো প্রভাব অনুভব করেন না, অন্যরা কিছু সময় অতিবাহিত হওয়ার পরে শুধুমাত্র নেতিবাচক প্রভাব অনুভব করতে পারে এবং 15% স্পষ্টভাবে একটি মোবাইল ফোনে একটি সংক্ষিপ্ত কথোপকথনের পরেও মাথাব্যথা, রক্তচাপের পরিবর্তন এবং ক্লান্তি অনুভব করে।

মোবাইল ফোনের নিরাপদ ব্যবহারের নিয়ম

এটি প্রশ্ন উত্থাপন করে: কিভাবে সেল ফোন বিকিরণের ক্ষতিকারক প্রভাব থেকে নিজেকে রক্ষা করবেন? নিম্নলিখিত নিয়ম পালন করা আবশ্যক:

• আপনার ফোনটি আপনার পকেটে রাখবেন না; আপনি যদি এটি আপনার ব্যাগে রাখেন তবে এটি আরও ভাল হবে।
• আপনার মোবাইল ডিভাইসে কথা বলার সময় সীমিত রাখুন।
• ঘুমানোর সময়, আপনার ফোন আপনার কাছ থেকে দূরে রাখা ভাল।
• ফোনের রেডিয়েশন বেস স্টেশন সিগন্যাল যত দুর্বল হয় তত বেশি হয়, এবং বিশেষত শক্তিশালী হয় যখন এটি একটি নেটওয়ার্ক অনুসন্ধান করে। এই ধরনের মুহুর্তে, কথোপকথন ন্যূনতম রাখার চেষ্টা করুন এবং আপনার কানে ফোন টিপুবেন না।
• যদি সম্ভব হয়, বন্ধ জায়গায় আপনার মোবাইল ফোনে কথা বলবেন না। তরঙ্গগুলি দেয়াল থেকে প্রতিফলিত হয়, যা বিকিরণকে আরও বাড়িয়ে তোলে।

এই টিপসগুলি ব্যবহার করুন এবং আপনি মোবাইল ফোনের বিপজ্জনক প্রভাব থেকে আপনার শরীরকে যতটা সম্ভব রক্ষা করতে পারেন।

প্রতিটি প্রাপ্ত কল, প্রতিটি কল শুধুমাত্র আপনার ফোনের স্মৃতিতেই নয়, আপনার মস্তিষ্কের নিউরনেও একটি চিহ্ন রেখে যায়। আজ, গ্রহের প্রতিটি দ্বিতীয় ব্যক্তি একটি মোবাইল ফোন ব্যবহার করে, প্রতি তৃতীয় ব্যক্তি দিনে দুই ঘণ্টার বেশি কথা বলে। আর হাজারের মধ্যে একজনই বর্তমান পরিস্থিতির গুরুতরতা উপলব্ধি করেন।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা মোবাইল ফোনের কার্সিনোজেনিক হুমকির বিষয়টি নিশ্চিত করেছে, কিন্তু আমাদের অনেকের জন্য এটি একটি কুসংস্কার মাত্র। ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর তা শিখতে এবং মেনে নিতে মানুষের প্রায় 200 বছর লেগেছে। এ কারণেই এখন সিগারেটের প্যাকে বড় অক্ষরে সতর্কবার্তা লেখা রয়েছে। তবে অভ্যাসের বিরুদ্ধে লড়াই করা কঠিন, এবং আসক্তির বিরুদ্ধে লড়াই করা আরও কঠিন। সেটা বুঝতে হবে সেল ফোনে কথা বলা ক্ষতিকর.

একটি মোবাইল ফোন তেজস্ক্রিয় তরঙ্গ নির্গত করে, যা আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে। আপনি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য নাও হতে পারে. বিকিরণের ফলাফল দশ, বিশ বা তারও বেশি বছরের মধ্যে প্রদর্শিত হতে পারে। 1983 সালে মটোরোলা দ্বারা প্রথম মোবাইল ফোনটি বিক্রয়ের জন্য প্রকাশ করা সত্ত্বেও, তাদের সক্রিয় ব্যবহার 1997 সালে শুরু হয়েছিল। তারপর থেকে, গ্রাহক সংখ্যা দ্রুত বৃদ্ধি পেয়েছে, এবং মোবাইল ফোন থেকে ক্ষতিকমেনি।

মোবাইল ফোনের বিকিরণ থেকে নিজেকে রক্ষা করা কি সম্ভব?

1. আমাদের নিবন্ধে সহজ কিন্তু কার্যকর টিপস রয়েছে যা আপনাকে মোবাইল বিকিরণ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে

2. এই প্রকাশনাটি পড়ার কয়েক মিনিট ব্যয় করে, আপনি আপনার জীবনকে কয়েক বছর বাড়িয়ে দেবেন।

3. যদি আপনার বন্ধুরা ফোনে কথা বলতে পছন্দ করেন এবং আপনি তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নেন, তাহলে তাদের এই নিবন্ধটির একটি লিঙ্ক পাঠাতে ভুলবেন না।

আমি সম্পূর্ণরূপে একমত যে মোবাইল ফোনগুলি আমাদের বিশ্বকে আরও ভালভাবে বদলে দিয়েছে, কারণ মাত্র কয়েক বছরে, একটি সম্পূর্ণ প্রযুক্তিগত বিপ্লব ঘটেছে। স্মার্টফোন আমাদের জীবনের একটি অংশ হয়ে উঠেছে, এবং তাই অনেকেই ভুলে যেতে শুরু করেছে যে সবকিছুর নিজস্ব মূল্য রয়েছে। আপনার কাছে জীবন এবং স্বাস্থ্য, নাকি ফোনে চ্যাট করা বেশি গুরুত্বপূর্ণ? মোবাইল ফোনে বেশিক্ষণ কথা বলা কি সম্ভব??

কিছু গবেষণায় উপসংহারে এসেছে যে মোবাইল ফোন থেকে বিকিরণ জীবন-হুমকি নয়, তবে আপনাকে অবশ্যই একমত হতে হবে যে এই ধরনের বিবৃতি দেওয়া কঠিন যখন আমরা মাত্র 10-12 বছর ধরে এই প্রযুক্তি ব্যবহার করছি, অনেক দিক এখনও অধ্যয়ন করা হয়নি। এবং কে জানে 20-40 বছরে তেজস্ক্রিয় তরঙ্গ আমাদের কীভাবে প্রভাবিত করবে। আপনারা কেউ কি কল্পনা করতে পারেন যে আমরা ভবিষ্যতে কী মুখোমুখি হব? আপনি কি আপনার মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তিত?

কেন মোবাইল বিকিরণ বিপজ্জনক? ক্ষতিকর রেডিও তরঙ্গ।

আমি নিউরোবায়োলজির পাঠ্যপুস্তক থেকে একটি উদ্ধৃতি লিখব না, কারণ এটি পড়তে বিরক্তিকর, আমি আপনাকে সহজ রাশিয়ান ভাষায় সবকিছু ব্যাখ্যা করব। আপনি যদি মাইক্রোওয়েভে খাবার রাখেন এবং এটি চালু করেন তবে কী হবে তা কল্পনা করুন। মাইক্রোওয়েভ বিকিরণ আপনাকে খাবারকে গরম করতে দেয়, সম্ভবত এটিকে আলতো করে ভাজতেও দেয়, তবে আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে খাবারের কথা চিন্তা করা উচিত নয়। আপনার মস্তিষ্কে মোবাইল রেডিও তরঙ্গগুলি ঠিক এইভাবে কাজ করে; আপনি এটি লক্ষ্য না করলেও তারা এটি ভাজবে।

আপনি কি কখনও লক্ষ্য করেছেন যে দীর্ঘ কথোপকথনের পরে আপনার হাতের তালু ঘামতে থাকে বা আপনার কান গরম হয়ে যায়? আপনি কি কল্পনা করতে পারেন আপনার মস্তিষ্ক এই সময়ে কী অনুভব করছে?

যখন আমরা আমাদের কানের কাছে একটি ফোন দীর্ঘক্ষণ ধরে রাখি, তখন তেজস্ক্রিয় তরঙ্গ মস্তিষ্কের কোষগুলির সাথে যোগাযোগ করে। এই জাতীয় রেডিও যোগাযোগের পরে যে কোনও ক্ষতি গুরুতর পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে, যা আমি লিখতে চাই না, যেহেতু এই রোগগুলি ইতিমধ্যেই পরিচিত। যারা এখনও আমার কথাগুলিকে গুরুত্ব সহকারে নেননি তাদের জন্য, আমি একটি টমোগ্রাফ থেকে নেওয়া একটি চিত্র আপনার দৃষ্টিতে উপস্থাপন করতে চাই। ছবিতে আপনি সহজেই মোবাইল ফোনে কথা বলার আগে এবং পরে তাপমাত্রার পরিবর্তন দেখতে পাচ্ছেন।

উদাহরণের ফোনটি 15 মিনিটের জন্য ব্যবহার করা হয়েছিল।

1. আপনার সেল ফোনে যতটা সম্ভব কম কথা বলার চেষ্টা করুন। এটি প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ। শুধুমাত্র ব্যবসা বা একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় সম্পর্কে কথা বলুন; একটি ব্যক্তিগত বৈঠকের জন্য দৈনন্দিন কথোপকথন ছেড়ে দিন। কথোপকথনের সময়কাল 2 মিনিটের বেশি হওয়া উচিত নয় (সর্বোচ্চ 5)। আমি বুঝতে পারি যে আপনার প্রেমিক বা বান্ধবী ঘণ্টার পর ঘণ্টা ফোনে কথা বলতে ভালোবাসে, কিন্তু আপনাকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে এটি কেবল আপনার স্বাস্থ্যের জন্যই ক্ষতিকর নয়, আপনার অর্ধেক মানুষের স্বাস্থ্যের জন্যও ক্ষতিকর।

2. সর্বদা একটি হেডসেট বা স্পিকারফোন ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। এই ধরনের আনুষাঙ্গিকগুলি বৈজ্ঞানিকভাবে বিকিরণ এক্সপোজারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে বলে প্রমাণিত হয়েছে। অবশ্যই, আপনি আপনার ব্যক্তিগত পছন্দের উপর নির্ভর করে একটি তারযুক্ত হেডসেট বা একটি বেতার ব্লুটুথ হেডসেট ব্যবহার করতে পারেন। যাইহোক, মনে রাখবেন যে ব্লুটুথ হেডসেটগুলিও বিকিরণ নির্গত করে, শুধুমাত্র খুব ছোট আকারে, তাই একটি তারযুক্ত হেডসেট সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য।

3. আপনার মোবাইল ফোন আপনার শরীরের কাছে রাখবেন না, এবং আপনার পকেটে বহন করবেন না। এটি একটি ব্যাগে বহন করা ভাল।

4. আপনার ফোনে দুর্বল সিগন্যাল থাকলে, হেডসেট ছাড়া ফোনে কথা বলবেন না। মোবাইল ফোন থেকে সবচেয়ে বিপজ্জনক রেডিয়েশন আসে যখন সিগন্যাল দুর্বল থাকে।

5. কল করার চেয়ে একটি এসএমএস বার্তা লেখা ভাল। একটি মোবাইল ফোন এসএমএস বার্তা পাঠানোর সময় ন্যূনতম বিকিরণ নির্গত করে, যে কারণে এটি যোগাযোগের সবচেয়ে নিরাপদ উপায়। যাইহোক, আপনি লক্ষ্য করেছেন যে আমেরিকান টিভি সিরিজ এবং চলচ্চিত্রগুলিতে, চলচ্চিত্রের চরিত্রগুলি ক্রমাগত এসএমএসের মাধ্যমে বা হেডসেট ব্যবহার করে যোগাযোগ করে। সর্বোপরি, বিকিরণ ছাড়াও, আপনি ফোনটিকে আপনার কান এবং মাথা থেকে দূরত্বে রাখুন, যা ইতিমধ্যেই ভাল।

6. মোবাইল ফোনের জন্য কখনই বিকিরণ সুরক্ষা ব্যবহার করবেন না। অনেকে মনে করেন যে এটি রেডিও তরঙ্গ থেকে রক্ষা করে, কিন্তু বাস্তবে এটি বিপরীত করে। এই ধরনের আনুষঙ্গিক কারণে, যোগাযোগের গুণমান লক্ষণীয়ভাবে হারিয়ে গেছে, এবং ফোনের জন্য একটি সংকেত ধরা আরও কঠিন; বিপরীতভাবে, এর তেজস্ক্রিয়তা বৃদ্ধি পায়। সতর্ক হোন.

7. ঘুমানোর সময় ফোন আপনার কাছে রাখবেন না। আমি মনে করি আপনি অনেকেই আপনার ফোন আপনার পাশে, আপনার বিছানা বা বালিশের নীচে রাখেন। যাইহোক, আপনার এটি করা উচিত নয়, এমনকি আপনার কাছে একটি অ্যালার্ম ঘড়ি সেট থাকলেও, আমি নিশ্চিত যে এটি আপনার বিছানা থেকে কয়েক মিটার দূরে শোনালে আপনি এটি শুনতে পাবেন।

8. অনেক বাবা-মা এই বিষয়টি উপেক্ষা করেন যে রেডিও তরঙ্গ বিকিরণ প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় শিশুদের বেশি প্রভাবিত করে, তাই ভবিষ্যতে অপ্রীতিকর পরিস্থিতি এড়াতে তাদের যোগাযোগ সীমিত করার চেষ্টা করুন। শিশুদের শুধুমাত্র তাদের পিতামাতার সাথে জরুরী যোগাযোগের জন্য একটি ফোন প্রয়োজন, গেমের জন্য নয়। এই মনে রাখবেন.

9. আপনি যদি সত্যিই ফোনে কথা বলতে চান তবে স্কাইপ বা একটি নিয়মিত ল্যান্ডলাইন ফোন ব্যবহার করুন৷ এটা অনেক নিরাপদ.

অনেক গুরুত্বপূর্ণ! আপনি একটি দীর্ঘ এবং সুখী জীবন বাঁচতে চান? এই নিবন্ধটি গুরুত্ব সহকারে নিন।

উপসংহারে, আমি বলতে চাই যে একটি মোবাইল ফোন একটি অনাগত শিশুর ভ্রূণকে প্রভাবিত করতে পারে, তাই আপনি যদি গর্ভবতী হন, আপনার মোবাইল ফোন যতটা সম্ভব কম ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।

একটি সেল ফোন থেকে আসা ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক রেডিয়েশন (EMR) এবং গ্রাহকদের মধ্যে অসুস্থতার ঘটনাগুলির মধ্যে কি কোনও সম্পর্ক আছে? বিশেষজ্ঞরা এই ধরনের বিকিরণ থেকে ক্ষতির সম্ভাবনা অস্বীকার করেন না। আলতাই টেরিটরির জন্য স্টেট স্যানিটারি এবং এপিডেমিওলজিকাল সুপারভিশন সার্ভিসের ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ড এবং ফিজিক্যাল ফ্যাক্টরগুলির গবেষণাগারের প্রধান আনাতোলি ইয়াটস্কেভিচের মতে, একটি ফোনের ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক রেডিয়েশনের মাত্রা সরাসরি তার মডেলের উপর নির্ভর করে। একজন ব্যক্তির উপর মোবাইল ফোনের প্রভাবের মাত্রা শক্তি প্রবাহের ঘনত্ব, সেইসাথে ফোনের ফ্রিকোয়েন্সি এবং শক্তি দ্বারা নির্ধারিত হয়। এই পরিসংখ্যান যতটা সম্ভব কম হওয়া উচিত। পুরো বিশ্ব এই ধরনের ফোন ব্যবহার করে, কিন্তু, উদাহরণস্বরূপ, সুইজারল্যান্ডে তারা গর্ভবতী মহিলা এবং 16 বছরের কম বয়সী শিশুদের দ্বারা ব্যবহার করা নিষিদ্ধ। আমি এ. ইয়াতস্কেভিচকে জিজ্ঞাসা করি: - এটা কি সত্য যে প্রায়ই সেল ফোনে কথা বলা ক্যান্সার হতে পারে?- বিশেষ করে সেল ফোন ব্যবহার থেকে ক্যান্সারের ঘটনা এখনও প্রমাণিত হয়নি। কিন্তু দীর্ঘ সময় ধরে ফোন ব্যবহার করার সময় - 20-30 মিনিট - টিস্যু গরম হতে শুরু করে এবং শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়। এবং এটি ঘুরে স্নায়ুতন্ত্রের জ্বালা সৃষ্টি করে। ফোনের রেডিয়েশনের ফ্রিকোয়েন্সি যত বেশি হবে, স্নায়ু কোষের জন্য তত বেশি ধ্বংসাত্মক। অতএব, আমি সুপারিশ করি যে যারা মোবাইল ফোনে যোগাযোগ করতে পছন্দ করেন তারা ক্রমাগত এক কান থেকে অন্য কানে রিসিভারটি স্যুইচ করুন। - একটি সেল ফোন বহন করা নিরাপদ কোথায়?- আপনি হ্যান্ডসেটটি যেকোনো জায়গায় বহন করতে পারেন: আপনার ঘাড়ে, আপনার বেল্টে বা আপনার পার্সে৷ ফোন যখন স্ট্যান্ডবাই মোডে থাকে, তখন হ্যান্ডসেটটি ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক শক্তি নির্গত করে না। এটি কার্যত বন্ধ এবং তাই স্বাস্থ্যের জন্য সম্পূর্ণ নিরাপদ। - দুটি বিরোধী মতামত রয়েছে: কেউ দাবি করেছেন যে মাইক্রোফোন সহ একটি ক্ষুদ্র ইয়ারফোন আকারে আধুনিক সেল ফোনগুলি "টেলিফোন বিকিরণ" দূর করে। অন্যান্য গবেষকরা বলছেন যে এই ফ্যাশনেবল ডিভাইসটি বিপরীতে, গ্রাহকের মস্তিষ্কে প্রবেশকারী ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক রেডিয়েশনকে তিনগুণ বাড়িয়ে দেয়। - হেডফোনগুলি সংরক্ষণ করে না এবং একই সময়ে ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক রেডিয়েশনকে গুন করে না। আমি একটা কথা বলতে পারি- কথা বলার সময় আপনি ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক রেডিয়েশনের সীমার মধ্যে আছেন। একই ঘরে দুই বা ততোধিক সেল ফোন কল মোডে থাকলে এই ধরনের বিকিরণ বৃদ্ধি পায় - ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক শক্তি স্তরযুক্ত এবং উভয় ডিভাইসের মালিকদের দ্বিগুণ ক্ষতি করে। - আজ, সেলুলার অপারেটররা নতুন বেস স্টেশন ইনস্টল করছে। তারা কি জনসংখ্যাকে "বিকিরণ" করবে? - জাপানে, বেস স্টেশনগুলি পাঁচ কিলোমিটার রেঞ্জ সহ রাস্তায় টেলিগ্রাফের খুঁটির মতো দাঁড়িয়ে থাকে। একই সময়ে, জাপানিরা দীর্ঘজীবী হিসাবে বিবেচিত হয়। একটি সংকেত এক স্টেশন থেকে অন্য স্টেশনে প্রেরণ করা হয় এবং টেলিফোনে একটি কল আসে। যদি হ্যান্ডসেটের টক পাওয়ার প্রায় 0.2 ওয়াট থাকে, তাহলে বেস স্টেশনে 800 মাইক্রোওয়াট আছে। সুতরাং, বেস স্টেশনের এলাকায় থাকা মোবাইল ফোনে যোগাযোগের প্রক্রিয়ার চেয়ে বেশি ক্ষতিকারক।

বিশ্বাস করুন, কিন্তু অপব্যবহার করবেন না!

এই সমস্ত কিছুর সাথে, বিজ্ঞানীদের পাবলিক অর্গানাইজেশন "রাশিয়ান ন্যাশনাল কমিটি ফর প্রোটেকশন ফ্রম নন-আয়নাইজিং রেডিয়েশন" (আরএনজেডএনআই) সুপারিশ করে যে শিশু, গর্ভবতী মহিলা, মৃগীরোগী এবং স্নায়বিক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা, যার মধ্যে নিউরাসথেনিয়া, সাইকোপ্যাথি এবং নিউরোসিস ব্যবহার করা উচিত নয়। সেল ফোন. এবং তিন মিনিটের বেশি কথা না বলার চেষ্টা করুন এবং অন্তত এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশ কথোপকথনের মধ্যে বিরতি নিতে ভুলবেন না। এইভাবে আপনি আপনার মোবাইল ফোনের ক্ষতি কমাতে পারবেন। RNZNI-এর বিজ্ঞানীরা রাশিয়ান ফেডারেশনের স্টেট ডুমার ইকোলজি বিষয়ক কমিটি দ্বারা সমর্থিত। আজ, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, সেলুলার পরিষেবা প্রদানকারীরা তাদের গ্রাহকদের তাদের ফোনের ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক বিকিরণের মাত্রা সম্পর্কে অবহিত করেছে৷ রাশিয়ায়, এই জাতীয় প্রচার কেবলমাত্র অর্জন করা হচ্ছে। মোবাইল ফোনের ক্ষতির প্রশ্ন খোলাই থেকে যায়। আমাদের বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে একটি সেল ফোন মডেল এবং যোগাযোগের মান নির্বাচন করার সময়, আপনাকে এর বৈশিষ্ট্যগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে। ডিজিটাল স্ট্যান্ডার্ডের জন্য প্রতি ইউনিট এলাকাতে অনেক বেশি সংখ্যক বেস স্টেশন প্রয়োজন, তাই স্বাভাবিক অপারেশনের জন্য প্রয়োজনীয় ফোন পাওয়ার অ্যানালগগুলির তুলনায় কম। মডেল হিসাবে, ব্যয়বহুল এবং আধুনিক ফোনগুলি সস্তা এবং পুরানো ফোনগুলির চেয়ে কম ক্ষতিকারক।

মোবাইল ফোনের বিরুদ্ধে সুরক্ষা আবিষ্কার করেছেন

বাজারে এক ধরণের "জাদুর কাঠি" উপস্থিত হয়েছে - অ্যান্টি-রেডিয়েটার। এগুলি সেল ফোনের জন্য ছোট আকারের স্টিকার, যার দাম 200 রুবেল থেকে, ধারণা করা হয় তারা মোবাইল ফোনের ক্ষতি কমায়। এছাড়াও, বাজারে মোবাইল ফোন, ধাতব পকেট প্লেট, ম্যাজিক ব্রেসলেট এবং অন্যান্য ডিভাইসের জন্য ধাতব ব্যাগ রয়েছে যা শরীরের উপর ফোনের প্রভাবের শক্তিকে সন্দেহজনকভাবে হ্রাস করে। যাইহোক, এটি একটি প্রত্যয়িত পণ্য নয়; এখনও এর ইতিবাচক প্রভাব সম্পর্কে কথা বলার কোন মানে নেই। এমনকি তারা মোবাইল ফোনের শক্তি বাড়িয়ে ক্ষতিও করতে পারে। আনাতোলি ইয়াতস্কেভিচ বলেছেন, "অ্যান্টি-রেডিয়েটারগুলি একটি মিথ।" - একটি সেল ফোনের ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক শক্তি শোষক দ্বারা ব্লক করা যাবে না। অ্যান্টি-রেডিয়েটারগুলি খুব উচ্চ শক্তির অ্যান্টেনার কাছে ইনস্টল করা যেতে পারে, তবে মোবাইল ফোনে আঠালো নয়।

মুক্তির পথ

লোকেরা আর সেল ফোন, পেজার, ইলেকট্রনিক নোটবুক, ল্যাপটপ কম্পিউটার, প্লেয়ার, ভয়েস রেকর্ডার এবং অন্যান্য মোবাইল ডিভাইস ছেড়ে দেবে না। এবং যদি তাই হয়, একটি জিনিস অবশেষ: প্রতিটি ডিভাইসের পছন্দ বিজ্ঞতার সাথে যোগাযোগ করা আবশ্যক।

মোবাইল ফোনের ক্ষতি। আপনি যখন আপনার মোবাইল ফোনটি চালু করেন, তখন ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক রেডিয়েশনের একটি শক্তিশালী ঢেউ হয়। কথোপকথনের সময়, এই বিকিরণটি মাঝারি শক্তি এবং মাঝারি শক্তির, তবে এই সময়ে বায়ু আয়নিত হয় এবং বজ্রপাতের সময়, সেল ফোনে কথা বলা বিপজ্জনক, যেহেতু বজ্রপাত একটি সেল ফোনে আঘাত করতে পারে এবং তারপরে ফলাফল হতে পারে। বিপর্যয়কর হতে পারে, এমনকি একজন ব্যক্তির মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে। এমন অনেক ঘটনা রয়েছে যেখানে লোকেরা বজ্রপাতের সময় সেল ফোনে কথা বলার সময় বজ্রপাতের শিকার হয়, যেহেতু বজ্রপাতের সময় সেল ফোনটি বজ্রপাতের রডের ভূমিকা নেয়, এমনকি আপনি এতে কথা না বললেও। এটা অকার্যকর নয় যে একজন ব্যক্তি যখন বিমানে উড়ে যায়, তখন তাকে সর্বদা সেল ফোন বন্ধ করতে বলা হয়, কারণ এটি বিপজ্জনক, যেহেতু উচ্চতায় বাতাস খুব পাতলা এবং প্রায়শই মেঘের মধ্যে বৈদ্যুতিক স্রাব হয়।

সেল ফোন থেকে যে রেডিয়েশন আসে তা মাইক্রোওয়েভ ওভেন থেকে আসা রেডিয়েশনের সমতুল্য। যখন আমরা আমাদের মাথায় একটি সেল ফোন চাপি, তখন আমরা ধীরে ধীরে আত্মহত্যা করছি। মস্তিষ্কের কোষগুলি আক্ষরিক অর্থে ফুটন্ত হয়, কারণ আমরা যতক্ষণ সেল ফোনে কথা বলি, ততই বিকিরণ মস্তিষ্কের গভীরে প্রবেশ করে, যার ফলস্বরূপ একজন ব্যক্তি ধীরে ধীরে ক্লান্তি, অনুপস্থিত মানসিকতা, স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং প্রায়শই মাথা ঘোরা ইত্যাদি লক্ষণগুলি বিকাশ করে। ক্রমাগত সেলুলার যোগাযোগ ব্যবহার করে এমন রোগীদের একটি গবেষণায়, মস্তিষ্কে সিস্ট পাওয়া গেছে, অর্থাৎ যা ঘটে তা হল মস্তিষ্কের টিস্যু ধ্বংস হয়ে যায়।

সেল ফোনে কথা বলার সময়, শক্তিশালী ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক রেডিয়েশন নির্গত হয় এবং টেম্পোরাল লোবের মস্তিষ্কের কোষগুলিকে উত্তপ্ত করে এবং তাপমাত্রার পরিবর্তন মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে।

মোবাইল ফোন বিশেষ করে শিশুদের জন্য ক্ষতিকর। এর ফলে তাদের স্মৃতিশক্তি ক্ষয় হয়, প্রতিক্রিয়া কমে যায় এবং মনোযোগ নষ্ট হয়ে যায়।

কিভাবে আপনি একটি সেল ফোন থেকে ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক বিকিরণের এক্সপোজার থেকে ক্ষতি কমাতে পারেন?

1. আপনার ফোনে কল টোন শোনা উচিত নয়, তবে সংযোগ না হওয়া পর্যন্ত এটি দেখুন। কল করার সময় ফোন মাথায় না আনাই ভালো।
2. একটি সেল ফোন কেনার সময়, আপনি রেডিও সংকেতের শক্তিতে মনোযোগ দিতে পারেন। শক্তি যত কম, ক্ষতি তত কম হবে। অবশ্যই, এটি কল রিসেপশনের অপর্যাপ্ত স্তরের কারণে ফোনের গুণমানকে প্রভাবিত করবে।
3. একটি সেল ফোন কেনার সময়, মনোযোগ দিন যে ফোনটি আসল এবং অবশ্যই একটি গুণমানের শংসাপত্র থাকতে হবে।
4. আপনার সেল ফোনে একটি ওয়্যারলেস হেডসেট ইনস্টল করার বা হেডফোন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়; এটি ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ইমিটারের উত্স থেকে মাথার দূরত্ব বাড়ায় এবং এইভাবে মস্তিষ্কে ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি হ্রাস করে৷ যদিও হেডসেটটিও ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক তরঙ্গ নির্গত করে, তবে তাদের শক্তি অনেক, শতগুণ কম।
5. সেল ফোনে কথা বলার সময়, আপনার কানের কাছে ফোনটি ঝুঁকে না থাকার চেষ্টা করুন, তবে আপনার কান থেকে 5-10 সেন্টিমিটার দূরত্বে ধরে রাখুন। এটি মস্তিষ্কে বিকিরণের প্রভাবও কমিয়ে দেবে।
6. আরও প্রায়ই এসএমএস ব্যবহার করুন। এইভাবে, মস্তিষ্কে ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক বিকিরণের প্রভাব দশগুণ কমে যায়।
7. সংযোগটি দুর্বল হলে, কথোপকথনকে আরও ভালভাবে শোনার জন্য আপনার কানে চাপ দেওয়ার চেষ্টা করবেন না। সংযোগ দুর্বল হলে, সংযোগ উন্নত করতে ফোন আরও শক্তি ব্যবহার করে।
8. আপনার বাচ্চাকে যতটা সম্ভব কম ফোন দেওয়ার চেষ্টা করুন, যেহেতু বাচ্চার শরীর বেশি রেডিয়েশন গ্রহণ করে।
9. প্রতিফলিত পৃষ্ঠের কাছাকাছি একটি সেল ফোন ব্যবহার করবেন না: ধাতব চিহ্ন, ধাতব কাঠামো। এটি শুধুমাত্র শক্তির চার্জ এবং সেল ফোন থেকে ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক বিকিরণের প্রভাবকে বাড়িয়ে তুলবে।
10. সেল ফোনগুলি পোশাকের পকেটে বা জ্যাকেট বা শার্টের স্তনের পকেটে বহন করা উচিত নয়। ফোন বন্ধ হয়ে গেলে সারা শরীর রেডিয়েশনে আক্রান্ত হয়।

বিজ্ঞানীরা সেলুলার যোগাযোগের সীমা নির্ধারণ করেছেন যা স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ এবং কীভাবে এটি থেকে বিরতি নেওয়া যায়

আলেক্সি মার্চেনকো/ইভজেনিয়া ক্লিউশনিকোভা

রাশিয়ান, যারা কর্মক্ষেত্রে একটি সেল ফোনে দিনে তিন ঘন্টা যোগাযোগ করতে হয়, তাদের দেওয়া উচিত, যদি তার ক্ষতিকারকতার জন্য দুধ না হয়, তবে বিজ্ঞানীরা অন্যান্য সুবিধা প্রদান করেন। এবং ডাক্তাররা অনেক রোগীর জন্য সেল ফোন থেকে অস্থায়ী বিচ্ছিন্নতা নির্ধারণ করবেন। এবং অন্তত দুই সপ্তাহের জন্য। রাশিয়ার ফেডারেল মেডিকেল অ্যান্ড বায়োলজিক্যাল এজেন্সিতে অনুষ্ঠিত গোল টেবিলে এই ধরনের অপ্রত্যাশিত প্রস্তাবগুলি তৈরি করা হয়েছিল। এফএমবিসি আইএম-এ নন-আয়নাইজিং রেডিয়েশনের রেডিওবায়োলজি এবং হাইজিনের গবেষণাগারের প্রধানের সাথে আমাদের কথোপকথন। রাশিয়া ওলেগ গ্রিগোরিয়েভের A.I.Burnazyan FMBA.

ওলেগ আলেকজান্দ্রোভিচ, এটা কি সত্য যে আপনি যদি আপনার সেল ফোনে পাঁচ মিনিটের জন্য কথা বলেন, এটি কোন ক্ষতি করবে না?

- আমাদের পরীক্ষাগারে পরিচালিত স্বেচ্ছাসেবকদের উপর গবেষণায় দেখা গেছে যে মানুষের শরীর প্রায় 30 সেকেন্ড পরে সেল ফোন দ্বারা নির্গত ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ডে প্রতিক্রিয়া জানাতে শুরু করে। শুধুমাত্র একটি ক্ষেত্রে কোন ক্ষতি হবে না - যদি আপনি হ্যান্ডস-ফ্রি ব্যবহার করেন এবং এটিকে আপনার মাথার কাছে 50 সেন্টিমিটারের কাছাকাছি না আনেন। সাধারণভাবে, আমাদের পরীক্ষাগুলি প্রমাণ করেছে যে একটি মোবাইল ফোন দ্বারা তৈরি ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ক্ষেত্রের একক এক্সপোজারের সাথে , পরিবর্তন ঘটে, যার পরে শরীর বেশ সহজে পুনরুদ্ধার করা হয়। যে, যেমন একটি প্রভাব রোগগত বলা যাবে না। অতএব, এটি এককালীন প্রভাব নয় যা অ্যাকাউন্টে নেওয়া হয়, তবে সারা দিনের মোট প্রভাব। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি মোট এক ঘণ্টার বেশি সময় ধরে কথা বলেন, তাহলে আপনি শিল্পে অনুমোদিত রেডিয়েশন ডোজ (যারা এই ধরনের শিল্পে কাজ করেন তারা ডাক্তারদের নিবিড় তত্ত্বাবধানে থাকেন) এর সাথে তুলনীয় শক্তি লোড পান। এবং যদি আপনি দিনে প্রায় 3 ঘন্টা "ফোন হ্যাং" করেন তবে আপনি আপনার শরীরের মারাত্মক ক্ষতি করছেন। এটি অবিলম্বে প্রদর্শিত নাও হতে পারে, তবে ছয় মাস বা, বলুন, 10 মাস পরে। এই সময়ের মধ্যে, মোট শক্তি লোড জমা হবে এবং একটি নির্দিষ্ট সমালোচনামূলক থ্রেশহোল্ডে পৌঁছাবে।

অতএব, আমরা প্রস্তাব করছি যে যারা কর্মক্ষেত্রে প্রচুর কল করেন তাদের পেশাদার মোবাইল ফোন ব্যবহারকারী হিসাবে বিবেচনা করুন এবং বছরে অন্তত একবার তাদের গভীরভাবে চিকিৎসা পরীক্ষা করান। এ জন্য আইন প্রণয়ন করতে হবে। আমরা এখন পর্যাপ্তভাবে একটি সেল ফোন ব্যবহারকারীর শক্তির লোড পরিমাপের জন্য একটি পদ্ধতি বিকাশ করতে শুরু করেছি। এটি আপনাকে সঠিক গণনা করার অনুমতি দেবে - কে একটি মেডিকেল পরীক্ষার অধিকারী এবং কে নয়।

- প্রথমত, এগুলি শিশু এবং কিশোর, যেহেতু তাদের মস্তিষ্ক এখনও বিকাশ করছে। এছাড়াও, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা এবং অ্যাথেনিক্স বিশেষভাবে সতর্ক হওয়া উচিত। এছাড়াও একটি লুকানো ঝুঁকি গ্রুপ আছে - অ্যালার্জি আক্রান্তরা। এবং, অবশেষে, ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ডের প্রতি বর্ধিত সংবেদনশীলতা সহ লোকেরা (যাইহোক, এগুলি সমগ্র জনসংখ্যার প্রায় 5% গঠন করে)।

- আজ, মোবাইল ফোন দ্বারা উত্পন্ন EMF দ্বারা নির্দিষ্ট ব্যক্তির শরীরের কতটা ক্ষতি হয়েছে তা নির্ধারণ করা সম্ভব?

- আমরা বর্তমানে যেমন একটি মান উন্নয়নশীল. এটি একটি বৈপ্লবিক কাজ, যেহেতু পৃথিবীতে কেউ এটি আগে করেনি। আমরা একটি "সেল ফোন ব্যবহার করার সময় স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক এক্সপোজারের মধ্যে সংযোগ স্থাপনের জন্য একটি প্রোটোকল" কম্পাইল করতে শুরু করেছি। এটিতে আমরা মোবাইল ফোনের ব্যক্তিগত সংবেদনশীলতার একটি অ্যাকাউন্টিং চালু করব। আপনার তথ্যের জন্য: ইউরোপীয় জনসংখ্যার 10% বিশ্বাস করে যে সেল ফোন তাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকারক। তাদের মধ্যে, তিনটি বিভাগ রয়েছে: যাদের ইএমএফের প্রতি উচ্চ সংবেদনশীলতা রয়েছে; যারা শুধু তাদের সেল ফোনে অনেক কথা বলে; এবং, অবশেষে, যারা নিউরাসথেনিয়ার প্রবণতা - তাদের কাছে কেবল মনে হয় যে তাদের সাথে কিছু ভুল হয়েছে। তাই এই প্রোটোকল তাদের সাহায্য করার জন্য তিনটি বিভাগকেই আলাদা করবে। এটির জন্য ধন্যবাদ, শরীরের ক্ষতির মাত্রা নির্ধারণ করা সহজ হবে।

- মোবাইল ফোন দ্বারা আহত অনেক রাশিয়ান কি ডাক্তারের কাছে ফিরে যায়? এবং কিভাবে তারা আজ সাহায্য করা হচ্ছে?

- এফএমবিএ-তে প্রতিদিন মানুষ আমাদের কাছে আসে। এবং পুনরুদ্ধার এবং চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি পৃথকভাবে নির্বাচিত হয় এবং এখানেই প্রোটোকল আমাদের সাহায্য করবে। এটি সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতির লক্ষ্যে কিছু ধরণের ওষুধ, শারীরিক থেরাপি হতে পারে। তবে আমরা অবশ্যই মোবাইল ফোন থেকে বিচ্ছিন্নতা নির্ধারণ করি। সাধারণত 3-4 সপ্তাহের জন্য, তবে কখনও কখনও শরীরের আরও প্রয়োজন হয়।

- আপনি একজন ব্যক্তির জন্য দ্রুত পুনরুদ্ধারের জন্য কী পরামর্শ দেবেন যাকে মাত্র আধ ঘন্টার জন্য ফোন হ্যাং করতে হয়েছিল?

- আবার কল করার আগে যতটা সম্ভব বিরতি নিন। সেরিব্রাল সঞ্চালন উন্নত করে এমন ব্যায়াম করুন।

- আপনার গবেষণায় দেখা গেছে যে মানবদেহ প্রতিটি যোগাযোগের মানকে ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়। কোনটি সহ্য করা সহজ?

- কোন নির্দিষ্ট তথ্য নেই. তদতিরিক্ত, আমরা পরীক্ষাগারের পরিস্থিতিতে সমস্ত অধ্যয়ন পরিচালনা করেছি এবং শহুরে পরিবেশে ফোনের পরিচালনার মোড তাদের থেকে খুব আলাদা।

- রাশিয়ার বর্তমান সেলুলার যোগাযোগের মান কি খুব নম্র?

- আমি তা বলব না। আমেরিকান স্ট্যান্ডার্ড ফোন নির্মাতাদের জন্য শুধুমাত্র একটি প্রয়োজনীয়তা তৈরি করে - তাপীয় প্রভাবের অনুপস্থিতি (বলুন, যাতে ব্যবহারকারীর মাথা 1 ডিগ্রির বেশি গরম না হয়)। রাশিয়ানরা এই অর্থে আরও মানবিক - তারা বলে যে মোবাইল ফোনগুলি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে না।

- মোবাইল ফোন বিক্রি এবং ব্যবহার সীমিত করা উচিত?

- বিক্রয় সীমাবদ্ধ করা অসম্ভব এবং অপ্রয়োজনীয় - ফোনটি শুধুমাত্র অত্যধিক ব্যবহার করলেই বিপজ্জনক। কিন্তু প্রতিটি ডিভাইস বা বাক্সে যেখানে এটি প্যাকেজ করা আছে সেখানে একটি শিলালিপি থাকতে হবে - "স্বাস্থ্য মন্ত্রক সতর্ক করে: 18 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।" প্রায় সিগারেটের প্যাকের মত। যাইহোক, আমাদের সানপিন নিয়মগুলি আসলে এমন একটি নির্দেশ ধারণ করে; যা অবশিষ্ট থাকে তা হল নির্মাতাদের এটি সম্পর্কে লোকেদের মনে করিয়ে দিতে বাধ্য করা। আমরা সেল ফোনের পরিমিত ব্যবহার সম্পর্কে লোকেদের স্মরণ করিয়ে দেওয়ার জন্য সমস্ত পাবলিক জায়গায় পোস্টার এবং চিহ্ন ব্যবহার করার পরামর্শ দিই। এবং, অবশ্যই, আপনাকে এমন স্কুল বা প্রতিষ্ঠানে যেতে দেওয়া উচিত নয় যেখানে গর্ভবতী মহিলাদের সেল ফোনের মাধ্যমে পর্যবেক্ষণ করা হয়।

- কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে কয়েক দশকের মধ্যে মানুষের শরীর মোবাইল ফোনের সাথে খাপ খাইয়ে নেবে...

- এটি দীর্ঘদিন ধরে প্রমাণিত হয়েছে যে একজন ব্যক্তি সাধারণত সূর্য, পৃথিবী ইত্যাদি দ্বারা সৃষ্ট প্রাকৃতিক, প্রাকৃতিক ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ক্ষেত্রগুলিতে থাকতে পারে। এটা অনুমান করা যেতে পারে যে শীঘ্রই বা পরে তিনি কৃত্রিম ক্ষেত্রের সাথে মানিয়ে নেবেন। কিন্তু, যদি আজকে মোবাইল ফোনের বিপদকে অবমূল্যায়ন করার কারণে, মাত্র 1% মানুষ ভোগে, তাহলে আমরা লক্ষ লক্ষ রোগীর কথা বলছি। এবং এখানে অর্থনীতি এবং ইতিহাসের পরিণতি কল্পনা করাও ভীতিজনক।